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가족 외식의 조건!
1. 음식이 맛있어야 한다.
2. 남녀노소 모두 좋아하하는 대중적이어야 한다.
3. 푸짐하고 저렴해야 한다.
4. 주차 및 시설이 넓어야 한다.
연인들끼리 혹은 친구들끼리 '맛집'을 찾는 것과 달리 '가족 외식'은 위에 나열한 조건들이 가능한 '맛집'이어야 한다는 점이 여느 맛집 선택과 다르다. 지난 주 가족 외식을 다녀오면서 위 조건에 쏙 맞는 맛집을 발견하여 포스팅을 해보려고 한다. 이번 포스트의 맛집은 바로 '온누리 장작구이'라고 하는 오리 훈제 전문점이다.
온누리 장작구이는 지난 주가 첫 방문은 아니다. 체인점인 만큼 다른 지점도 두군데 방문했었고, 이번에 방문한 '팔당본점' 역시 3회 이상 방문한 만큼 필자가 인정한 맛집임에는 틀림없다라는 사실과 함께 이야기를 시작해본다.
이정도 거리도 '가족 외식 장소'로 추천하는 이유는 가족들과 함께 나들이를 하러 나온다는 생각으로 맛집을 찾으면 된다는 생각에서이다.
이렇게 일찍 온 이유는 평소 12시에서 1시 정도인 '점심시간'에 도착하면 평균적으로 20~30분씩 대기를 해야했기 때문에 이번 방문은 약간 서둘렀다. 그런데 11시를 약간 넘긴 시간대였는데... 대기번호가 12번이였다. 그리고 11시 30분이 되어서 입장이 시작될 때쯤에는 이미 대기번호가 100번에 가깝게 될 정도로 많은 분들이 찾아왔다.
1. 동맥경화, 고혈압 등 성인병을 예방하는 스테미너 식품
오리고기는 타 육류와 달리 불포화지방산 함량이 높을 뿐 아니라 필수지방산인 리놀산과 아라키돈산이 함유되어 있어 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 역할을 하므로, 오리고기를 많이 먹으면 성인병을 예방하는 효과를 거둘 수 있다. 혈중 콜레스테롤, 중성지방 제거 등 심장기능 회복에 효과가 있는 불포화 지방산 함량이 매우 높은 것(약 70% 함유)으로 나타났으며 이는 소의 10배, 돼지의 2배, 닭의 5배 이상의 수치로서, 고혈압, 심근경색 등의 성인병에 긍정적인 영향을 준다.
2. 알카리성 식품으로 피부노화 방지 및 탄력있는 몸매 유지
주요 육류가 산성인데 반해 오리고기는 알칼리성을 띄고 있는 식품이라 체액이 산성화되는 것을 막아주고, 피부노화를 방지하여 탄력있는 몸매를 유지시켜 주며 특히, 여성의 피부미용에 좋다.
3. 비타민, 광물질이 풍부하여 어린이 성장발육 및 수험생에게 효과
오리고기는 비타민 C, B1, B2 함량이 높다 지구력 향상, 집중력 저하를 막아주어 수험생에게 좋으며, 칼슘, 인, 칼륨, 철 등 미네랄 광물질이 풍부해 어린이 성장발육에도 탁월한 식품이다.
4. 각종 중금속의 해독작용
오리의 뇌에는 해독작용을 하는 뇌수가 있어 독극물을 중화시키는 작용을 하여 각종 공해 및 중금속 오염에 시달리는 현대인들이 오리고기를 먹으면 공해독을 풀어주는 작용을 한다. 면역력과 관련된 비타민 A 함량이 다른 축종에 비해 월등히 높다. 노화와 폐경기 질환의 완화에 관련된 비타민 B군의 경우 오리육에 다량 함유되어 있다.
가족들과 함께 찾은 온누리 장작구이는 훈제 오리의 부드럽고 맛있는 맛에 푹 빠지게 만들었다. 가족들과 함께 맛집을 찾는 분들이라면 나들이도 할 겸 팔당에 있는 온누리 장작구이를 방문해보면 어떨까.
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